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年齢との関わり

 

あなたは、年齢と共に身長が低くなったと感じていませんか?

 

低身長と呼ばれるものは、平均身長から外れた割合によって決定されています。

つまり、一定の人が必ず低身長になるという事です。

 

なので、低身長でも決して病気とは限らないんですね。

 

また、平均身長は年齢毎に計算できるんですが、成長期の時期は個人毎に異なっているので、成長期の低身長にはそれほど意味はないんですよ。

 

成長期の前と成長期においては、平均身長から大きく離れていることもあり得るからです。

 

成長期は、一般的には小学校高学年〜高校までのことを言います。

 

女子の方が数年早くなっていますが、もちろんこれも平均的なものなので個人差があります。

 

まだ、幼児の頃の身長を計ってそれが平均と比べてどうかということは、実際問題は何の意味もないんですよ。

 

しかし、心配性の若い親たちは、低身長と言われて必要以上に過敏に反応してしまうものですよね。

 

たくさんカルシウムなどを含む乳製品や、子供の成長に良いと言われる加工乳などが人気を集めているのには、そのような理由があると思います。

 

ですが、高校を過ぎる頃には大半の人が成長期を終えてしまいます。

 

よって、身長を伸ばす方法を模索しているのなら早めの対応が必要になりますね。

 

大人になってから悔やんでいる人が沢山いるからです。

 

子供にだけは同じ悩みを持たせたくないと考える親が、身長を伸ばす方法を探しています。

 

とは言っても、毎日の生活で焦って身長を伸ばそうとすることはないですよ。

 

身長を伸ばす方法はそれほど難しくないからです。

 

よく考えてみて下さい。

 

その方法が難しいのなら大抵の人の身長が低くなると思いませんか?

 

身長を伸ばすためには、睡眠と食事のポイントを押さえればいいだけなんですよ。

 

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